Fala upałów w Wielkiej Brytanii: najlepsze lekarstwa na oparzenia słoneczne
Ostrzeżenia: Wielka Brytania stoi w obliczu najgorętszych temperatur w połowie czerwca od ponad stu lat
Obrazy AFP/Getty
Ludzie gromadzą się na plażach i parkach, gdy Wielka Brytania pławi się w fali upałów, ale eksperci wydali nowe ostrzeżenia dotyczące niebezpieczeństw związanych z opalaniem.
Jak podaje British Skin Foundation, rak skóry jest najczęstszą postacią raka w Wielkiej Brytanii. Siedem osób dziennie umiera z powodu tej choroby, a wskaźniki rosną. Biorąc pod uwagę, że ekspozycja na promieniowanie UV jest główną przyczyną, której można zapobiegać, te wskazówki zapewnią Ci ochronę przed słońcem:
Jaki jest najlepszy lek na oparzenia słoneczne?
Oparzenie słoneczne występuje, gdy skóra jest uszkodzona przez światło ultrafioletowe, zwykle spowodowane nadmierną ekspozycją na słońce. Skóra może stać się zaczerwieniona, obolała, ciepła, delikatna i czasami swędząca przez około tydzień. Po kilku dniach może również łuszczyć się i łuszczyć.
Według NHS , oto najlepsze sposoby na złagodzenie objawów:
- Skórę ochłodzić gąbką zimną wodą lub zimną kąpielą lub prysznicem. Pomocne może być również nałożenie zimnej flaneli na dotknięte obszary.
- Pij dużo płynów.
- Utrzymuj skórę nawilżoną, stosując emolient na bazie wody lub wazelinę.
- Weź środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub paracetamol, aby złagodzić ból.
Jak mogę zapobiec oparzeniom słonecznym?
Lekkie ubranie, cień i krem z filtrem są kluczowe, szczególnie między 11 a 15, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze. Według NHS, filtry przeciwsłoneczne powinny mieć co najmniej czterogwiazdkową ochronę przed promieniowaniem UVA i co najmniej filtr SPF15, aby chronić przed promieniowaniem UVB. Większość dorosłych potrzebuje co najmniej sześciu do ośmiu łyżeczek do herbaty, aby chronić swoje ciało. Krem przeciwsłoneczny również musi być często nakładany ponownie, w tym zaraz po wejściu do wody, nawet jeśli jest „wodoodporny”.
Czy fale upałów są naprawdę niebezpieczne?
„Bake Britain” może być przyjemnym miejscem dla miłośników słońca, ale fale upałów mogą być niebezpieczne dla bardzo młodych i bardzo starych oraz osób z chorobami przewlekłymi. „Chociaż wielu z nas lubi cieszyć się upalną i słoneczną pogodą, wskazane jest, aby robić to bezpiecznie i pamiętać, że niektórzy ludzie są bardziej narażeni na upały niż inni” – mówi prezenterka pogody Sky, Nazaneen Ghaffar.
Podczas poprzedniego letniego okresu Sydney Poranny Herold wydawał się być rozbawiony „stanem alarmowym” spowodowanym „brytyjską (w pewnym sensie) falą upałów”, zauważając, że niektóre miasta w Australii miały 18 dni następujących po sobie wysokich temperatur, a rtęć sięgała 40 stopni przez kilka dni.
Jednak brytyjscy urzędnicy ds. zdrowia twierdzą, że ich ostrzeżeń nie należy lekceważyć, zauważając, że 300 osób zginęło w czterodniowej fali upałów w lipcu 2009 r., a ponad 2000 zmarło podczas dziesięciodniowej fali upałów w sierpniu 2003 r., kiedy temperatury osiągnęły 38,5°C.
Jak długo potrwa fala upałów?
Dzisiaj był jak dotąd najgorętszy dzień w roku, a poziom rtęci wzrósł do 30,8C w walijskim mieście Porthmadog, pokonując wczorajszy szczyt 30,6C.
**WIADOMOŚCI WŁAŚNIE** Porthmadog (NW Walia) właśnie zarejestrował temperaturę 30,8 stopni Celsjusza, co czyni go najlepszym #najgorętszy dzień roku do tej pory ️️ Temperatury wciąż rosną! #fala upałów pic.twitter.com/ik8jI6dVcG
— Met Office (@metoffice) 27 czerwca 2018 r.
Prognozy przewidują, że w czwartek wyniesie 33 stopnie, znacznie przekraczając czerwcową średnią w Wielkiej Brytanii wynoszącą 17,3 stopni.
Upalne warunki mają trwać do weekendu w większości Wielkiej Brytanii, a Met Office ostrzega, że istnieje 80% szans na to, że temperatura może stanowić zagrożenie dla zdrowia.
Ostrzeżenie dla południowo-zachodniej, północno-zachodniej i północno-wschodniej Anglii oraz West Midlands trwa do czwartkowego wieczoru, zgodnie z BBC .
Temperatury nieco osłabną w weekend, ale nie za bardzo, w większości miejsc w okolicach połowy lat dwudziestych, gdy dostaniemy trochę świeższego powietrza, mówi prognostyk Simon Partridge.
Do tego czasu władze motoryzacyjne ostrzegały kierowców, aby uważali, ponieważ temperatury na drogach mogą osiągnąć 50 stopni. Zmiękczanie smoły może sprawić, że powierzchnie będą bardziej lepkie i bardziej prawdopodobne, że będą się ślizgać, mówi RAC.
Tymczasem Network Rail została zmuszona do wprowadzenia ograniczeń prędkości w obawie, że tory kolejowe mogą uginać się pod wpływem gorąca.
Rosnące temperatury spowodowały również ostrzeżenia policji o ochłodzeniu się na otwartej wodzie po tym, jak mężczyzna utonął w jeziorze w Nutfield, Surrey, w poniedziałkowy wieczór. Niezależny raporty.
